보이차

보이차 다이어트

 

푸얼차(보이차) 출처: doopedia.co.kr

 

남편이 보이차를 찾아 마시더니 배가 제법 들어갔다

보이차 때문일까?

 

보이차를 차로 마실려면 33잔이나 마셔야 한다고 하니 아마도 보이차추출물 분말을 타서 먹는 듯 하다

보이차에 있는 카테킨 성분이 콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아주고 몸을 따뜻하게 해주어 혈액순환에 도움을 준다고 한다

보이차에 있는 갈산(Gallic Acid)이 주목받고 있는데 특히 보이차에 이 갈산이 많이 함유되어 있다.

 

국내외 많은 셀럽들이 마시는 차 이기도하고 다이어터 들에게도 인기가 많다

이유리,이효리개그우먼 김지선 빅토리아 베컴 기네스팰트로가 몸매유지에 보이차를 마시고 있다.

 

오래될 수록 약효가 뛰어나서 아주 오래된 보이차는 몇천만원에서 억원이 넘든 가격에 판매되는것을 TV에서 보기도 했다.

 

몸을 따뜻하게 해주고 축취해소에도 도움이 되기도 하며 폴리페놀 성분의 일종인 갈산이 풍부하여 지방이 쌓이는 것을 막아준다

항암효과과 심혈관질환예방이나 불면증에도 효과를 보인다. 

보이차를 차로 마시기는 33잔이나 되는 양을 섭취해야 하므로 추출물 형태의 분말을 물에타서 마시면 많은 양의 갈산을 간단하게 섭취할 수 있다

기름진 음식을 먹는 중국에서 즐겨먹는차 보이차에 주목해 보자